拉肚子肛門(mén)痛可通過(guò)調(diào)整飲食、保持局部清潔、使用藥物緩解、溫水坐浴、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。拉肚子肛門(mén)痛通常由腹瀉刺激、肛周皮膚破損、痔瘡發(fā)作、腸道感染、肛裂等原因引起。
1、調(diào)整飲食：
避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精、咖啡，選擇清淡易消化的米粥、面條、蒸蘋(píng)果。腹瀉期間減少高纖維食物攝入，避免加重腸道負(fù)擔(dān)。適當(dāng)補(bǔ)充電解質(zhì)水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。
2、保持清潔：
每次排便后用溫水沖洗肛周，避免使用粗糙紙巾擦拭。可選擇嬰兒濕巾輕柔清潔，清洗后拍干水分。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，防止局部潮濕滋生細(xì)菌。
3、藥物緩解：
蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解腹瀉，枯草桿菌二聯(lián)活菌調(diào)節(jié)腸道菌群。肛周疼痛明顯時(shí)可短期使用復(fù)方角菜酸酯栓或利多卡因軟膏局部止痛。需在醫(yī)師指導(dǎo)下服用諾氟沙星等抗生素控制感染。
4、溫水坐浴：
每日2-3次用40℃溫水坐浴10分鐘，水中可加入少量高錳酸鉀消毒。坐浴能促進(jìn)肛周血液循環(huán)，緩解括約肌痙攣，加速裂口愈合。結(jié)束后涂抹凡士林或氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚。
5、及時(shí)就醫(yī)：
出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、血便、劇烈腹痛或肛門(mén)腫脹流膿時(shí)需立即就診。可能與細(xì)菌性痢疾、潰瘍性結(jié)腸炎等病理性因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為里急后重、排便不盡感等癥狀。腸鏡檢查可明確是否存在肛瘺、直腸息肉等器質(zhì)性病變。
腹瀉期間建議每日飲用2000ml溫水，適量補(bǔ)充香蕉、土豆等富鉀食物。避免久坐久站，可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌功能。肛周皮膚破損時(shí)暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇左側(cè)臥位休息減輕局部壓力。癥狀持續(xù)超過(guò)3天或伴隨體重下降需完善糞便常規(guī)及血常規(guī)檢查。
