男性不育發(fā)生率增高可能與環(huán)境污染、不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、環(huán)境污染
長(zhǎng)期接觸重金屬、農(nóng)藥殘留等化學(xué)污染物會(huì)影響睪丸生精功能。部分工業(yè)化合物具有類雌激素作用，可能干擾男性激素分泌。日常生活中應(yīng)減少塑料制品加熱使用，避免接觸裝修材料釋放的有害氣體。
2、不良生活習(xí)慣
吸煙會(huì)導(dǎo)致精子DNA碎片率增加，酗酒可能引起睪丸萎縮。長(zhǎng)期久坐使陰囊溫度升高，穿緊身褲也會(huì)影響散熱。熬夜會(huì)擾亂下丘腦-垂體-性腺軸功能，建議保持規(guī)律作息，每日進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。
3、生殖系統(tǒng)感染
衣原體、淋球菌等病原體引起的附睪炎可能造成輸精管堵塞。慢性前列腺炎會(huì)改變精液成分，影響精子活力。出現(xiàn)尿頻尿痛等癥狀需及時(shí)治療，避免發(fā)展為慢性炎癥。
4、精索靜脈曲張
該病癥會(huì)使睪丸局部溫度升高，代謝廢物堆積，導(dǎo)致精子畸形率上升。輕度患者可通過陰囊托帶改善，中重度可能需要腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查精液質(zhì)量。
5、內(nèi)分泌失調(diào)
垂體瘤、甲狀腺功能異常等疾病會(huì)影響促性腺激素分泌。過度肥胖會(huì)使雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，抑制精子發(fā)生。糖尿病患者血糖控制不佳可能引起逆行射精，需監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平。
預(yù)防男性不育需建立健康生活方式，避免高溫環(huán)境，控制體重在正常范圍。飲食注意補(bǔ)充鋅、硒等微量元素，適量食用牡蠣、堅(jiān)果等食物。避免過度勞累和精神緊張，定期進(jìn)行生育力評(píng)估。出現(xiàn)生育障礙時(shí)應(yīng)夫妻共同就診，完善精液分析、性激素檢測(cè)等檢查，根據(jù)病因選擇藥物治療、手術(shù)矯正或輔助生殖技術(shù)。
