B族維生素對改善痤瘡可能有一定輔助作用，但無法直接祛痘。痤瘡的發生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染及炎癥反應等多種因素有關，B族維生素主要通過調節皮膚代謝、減少皮脂分泌等途徑間接影響痤瘡。常見的相關維生素包括維生素B2、B6和B12，但需結合其他治療方式才能有效控制癥狀。
維生素B2有助于維持皮膚和黏膜健康，缺乏時可能加重皮脂溢出。維生素B6參與蛋白質和脂肪代謝，可調節雄激素活性，減少皮脂腺過度分泌。維生素B12可能通過影響痤瘡丙酸桿菌生長環境間接改善炎癥。臨床觀察發現，部分痤瘡患者存在B族維生素代謝異常，適量補充可能緩解癥狀。
過量補充B族維生素反而可能誘發或加重痤瘡。維生素B12可能改變皮膚表面菌群平衡，刺激痤瘡丙酸桿菌增殖。高劑量維生素B6可能干擾其他營養素吸收，導致皮膚屏障功能受損。個別案例顯示，注射用維生素B復合制劑可能引發爆發性痤瘡，這種情況需立即停用并就醫。
痤瘡治療需采取綜合方案，輕度痤瘡可外用維A酸類藥膏或過氧化苯甲酰，中重度需聯合口服抗生素或抗雄激素藥物。日常應保持低糖低脂飲食，避免奶制品攝入過量，做好皮膚清潔與防曬。建議在醫生指導下進行B族維生素檢測后針對性補充，不可自行大劑量服用。
