戴隱形牙套的疼痛感因人而異，多數(shù)人僅出現(xiàn)輕微不適，可通過(guò)調(diào)整飲食、使用止痛凝膠、短期服用非甾體抗炎藥等方式緩解。疼痛通常由牙齒移動(dòng)壓力、矯治器邊緣摩擦、咬合改變等因素引起。
1、牙齒移動(dòng)痛：
隱形牙套通過(guò)持續(xù)施加壓力促使牙齒位移，初期3-5天可能出現(xiàn)酸脹感。這種疼痛類似咀嚼硬物后的牙根鈍痛，屬于正常生理反應(yīng)。建議選擇流質(zhì)食物如粥類、酸奶，避免咀嚼堅(jiān)硬食材。冷敷面部可降低局部血液循環(huán)速度，減輕腫脹不適。
2、矯治器摩擦痛：
矯治器邊緣可能摩擦口腔黏膜形成潰瘍，常見(jiàn)于舌側(cè)或頰部。使用正畸保護(hù)蠟覆蓋尖銳部位能有效隔離摩擦，含漱生理鹽水促進(jìn)創(chuàng)面愈合。若潰瘍持續(xù)3天未緩解，需聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整矯治器邊緣形態(tài)。
3、咬合不適：
牙齒位置改變會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性咬合紊亂，表現(xiàn)為咀嚼時(shí)特定點(diǎn)位疼痛。建議分階段進(jìn)食軟爛食物如蒸蛋、土豆泥，避免單側(cè)咀嚼。夜間佩戴咬合墊可分散咬合壓力，癥狀通常2周內(nèi)逐漸適應(yīng)。
4、附件脫落痛：
粘接在牙齒表面的樹(shù)脂附件脫落時(shí)，可能造成鄰牙異常受力。這種情況需24小時(shí)內(nèi)復(fù)診重新粘接，臨時(shí)可用牙科蠟固定矯治器防止移位。未及時(shí)處理可能導(dǎo)致矯正進(jìn)度延遲1-2周。
5、牙根敏感痛：
持續(xù)正畸力可能引發(fā)牙本質(zhì)暴露，表現(xiàn)為冷熱刺激痛。使用含硝酸鉀的舒適達(dá)抗敏牙膏，配合37℃溫水漱口。若疼痛影響睡眠，可短期服用布洛芬或?qū)σ阴０被樱璞苊膺B續(xù)使用超過(guò)3天。
佩戴期間建議每日保證16-20小時(shí)佩戴時(shí)間，每副矯治器更換前后加強(qiáng)口腔清潔。選擇鈣磷含量高的奶酪、深綠色蔬菜有助于維持牙槽骨代謝平衡，避免含糖飲料防止脫礦。出現(xiàn)持續(xù)劇痛或牙齦異常出血需及時(shí)就診，排除牙周炎癥或牙根吸收等病理狀況。定期進(jìn)行咬合功能訓(xùn)練如嚼無(wú)糖口香糖，可增強(qiáng)牙周韌帶適應(yīng)性。
