谷維素雙維B片可通過調整用藥時間、避免空腹服用、控制劑量、觀察藥物反應、定期復查等方式服用。該藥物通常由自主神經功能紊亂、B族維生素缺乏、神經衰弱、更年期綜合征、經前期緊張癥等原因引起。
1、調整用藥時間：建議在早餐后或午餐后服用，減少對胃腸道的刺激。谷維素可能引起輕度嗜睡，夜間服用可能影響睡眠質量。雙維B片中的維生素B1、B6參與能量代謝，白天服用更符合生理節律。
2、避免空腹服用：谷維素可能刺激胃黏膜引發惡心，復合維生素B中的煙酰胺可能加重胃部不適。與食物同服可延緩吸收速度，提高生物利用度。牛奶等高蛋白食物不影響藥物吸收，但需避免與濃茶、咖啡同時攝入。
3、控制劑量：成人常規劑量為谷維素10-30mg/次，復合維生素B片1-2片/次，每日不超過3次。神經性皮炎患者可能需要較高劑量谷維素，但需在醫師指導下調整。長期大劑量服用維生素B6可能引發周圍神經病變。
4、觀察藥物反應：谷維素可能導致口干、乳房脹痛等雌激素樣作用，停藥后可逆。維生素B2會使尿液呈亮黃色屬正常現象。出現皮膚瘙癢、水腫等過敏癥狀應立即停藥，維生素B1注射劑可能引發過敏性休克。
5、定期復查：治療自主神經紊亂需每2-3個月評估心率變異指數。糖尿病患者服用維生素B3需監測糖耐量。酒精依賴者補充維生素B1時應檢查紅細胞轉酮醇酶活性，慢性胃炎患者需監測胃蛋白酶原比值。
日常飲食可增加全谷物、動物肝臟、深綠色蔬菜等富含B族維生素的食物，配合八段錦等舒緩運動改善自主神經功能。服藥期間避免高溫作業或劇烈運動，防止大量出汗導致水溶性維生素流失。更年期女性可同步進行盆底肌訓練，經期前建議低鹽飲食減輕水腫癥狀。出現持續心悸、嚴重皮疹或肢體麻木需立即就醫，神經科檢查可評估藥物療效。
