處女也可能出現陰道壁脫垂。陰道壁脫垂與是否發生過性行為無直接關聯，其發生主要與盆底肌松弛、先天發育異常或長期腹壓增高等因素有關。
一、陰道壁脫垂的常見原因：
盆底肌功能減弱是主要誘因，長期便秘、慢性咳嗽、重體力勞動等導致腹壓持續升高，可能引發脫垂。先天結締組織薄弱或神經損傷也可能造成盆底支撐力不足。部分患者存在家族遺傳傾向，青春期女性若存在嚴重營養不良或激素水平異常，也可能影響盆底結構穩定性。
二、癥狀表現與分期：
輕度脫垂可能僅表現為陰道異物感或墜脹，劇烈活動后加重；中度脫垂可見陰道壁膨出，伴隨排尿困難或尿頻；重度脫垂可能出現組織外露、潰瘍或感染。根據脫垂程度可分為Ⅰ度距處女膜緣1cm內、Ⅱ度達處女膜緣和Ⅲ度脫出體外。
三、干預與治療措施：
輕度脫垂建議進行凱格爾運動增強盆底肌力，每日3組每組15次收縮，持續3個月可見改善。中度脫垂需結合生物反饋治療或子宮托支撐，定期復查評估效果。重度脫垂需考慮陰道壁修補術或骶棘韌帶固定術，術后需避免提重物及劇烈運動半年。所有患者均應控制體重、治療慢性咳嗽，避免久蹲久站。
日常需保持膳食纖維攝入預防便秘，推薦每日30克膳食纖維可通過燕麥、芹菜等補充。游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于增強核心肌群，避免跳繩、舉重等增加腹壓的運動。穿著寬松棉質內褲減少摩擦，出現分泌物異?；虺鲅杓皶r就診。心理上需正確認識疾病可防可控，避免因羞恥感延誤治療。
