晚上口干尿頻可能與生理性飲水量不足、糖尿病、尿路感染、前列腺增生、抗利尿激素分泌異常等因素有關。夜間口干尿頻需結合具體病因干預，建議記錄癥狀細節并及時就醫檢查。
1、飲水量不足
白天水分攝入不足或晚餐過咸會導致血液滲透壓升高，刺激下丘腦口渴中樞引發口干。此時腎臟會濃縮尿液以減少水分丟失，但夜間平臥后腎血流量增加，可能突然產生較多尿液。調整每日飲水量至2000毫升左右，晚餐避免高鹽食物可改善癥狀。
2、糖尿病
血糖水平超過腎糖閾會導致滲透性利尿，同時高血糖引發血漿滲透壓增高產生口渴感。患者常伴有多食、體重下降等癥狀，需通過血糖檢測確診。常用降糖藥物包括二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，需嚴格遵醫囑使用。
3、尿路感染
細菌感染刺激膀胱三角區會引起尿頻尿急，部分患者因發熱導致體液消耗出現口干。常見病原體包括大腸埃希菌、變形桿菌等，可選用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。感染期間建議保持會陰清潔，增加飲水量沖刷尿道。
4、前列腺增生
中老年男性前列腺增大壓迫尿道，導致膀胱殘余尿量增加引發夜尿增多。長期排尿困難可能繼發口干癥狀。臨床常用坦索羅辛、非那雄胺等藥物緩解梗阻，嚴重者需行經尿道前列腺電切術。睡前限制飲水量有助于減少夜間排尿次數。
5、抗利尿激素異常
中樞性或腎性尿崩癥患者因抗利尿激素缺乏或抵抗，出現多尿和繼發性口渴?？赡苡娠B腦損傷、遺傳缺陷或電解質紊亂引起。確診需進行禁水加壓試驗，治療可選用去氨加壓素等藥物調節水代謝。
建議睡前2小時限制液體攝入，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料。保持臥室濕度在40%-60%之間，使用加濕器緩解口干。記錄72小時排尿日記幫助醫生判斷病因，包括每次排尿時間、尿量及伴隨癥狀。糖尿病患者需監測睡前血糖，尿路感染患者應完成規定療程的抗生素治療。若癥狀持續超過1周或出現血尿、發熱等情況，須立即就診泌尿內科或內分泌科。
