化膿性汗腺炎可通過(guò)保持皮膚清潔、穿透氣衣物、避免局部刺激、控制體重、定期隨訪等方式護(hù)理。該疾病可能與毛囊阻塞、細(xì)菌感染、激素水平異常、遺傳因素、免疫功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛性結(jié)節(jié)、膿腫形成、皮膚竇道、瘢痕增生、反復(fù)感染等癥狀。
1、清潔護(hù)理：每日使用溫和抗菌洗劑清洗患處，避免使用刺激性肥皂或過(guò)度搓洗。沐浴后徹底擦干皮膚褶皺部位，腋下、腹股溝等易出汗區(qū)域可局部使用不含酒精的爽身粉。皮膚破損時(shí)需用無(wú)菌生理鹽水沖洗。
2、衣物選擇：優(yōu)先穿著100%棉質(zhì)或莫代爾纖維的寬松衣物，減少皮膚摩擦。避免化纖材質(zhì)及緊身衣物壓迫病變部位。夏季可準(zhǔn)備多件替換衣物，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q以保持干爽。
3、損傷防護(hù)：禁止自行擠壓或刺破膿腫，防止感染擴(kuò)散。剃毛時(shí)選擇電動(dòng)剃刀而非刀片，保持工具清潔。劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔，避免汗液長(zhǎng)時(shí)間滯留引發(fā)毛囊炎。
4、體重管理：通過(guò)地中海飲食控制體脂率，每日攝入300g深色蔬菜及200g低GI水果。肥胖患者每周進(jìn)行150分鐘游泳或騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，減輕皮膚褶皺處摩擦。
5、醫(yī)療監(jiān)測(cè)：每3個(gè)月復(fù)查炎癥指標(biāo)，急性期可短期使用多西環(huán)素、克林霉素等抗生素。頑固性病變需考慮阿達(dá)木單抗生物制劑治療，廣泛竇道形成者可能需病灶切開(kāi)引流術(shù)。
日常飲食需限制高糖高脂食物，增加三文魚(yú)、亞麻籽等富含Omega-3的食物攝入。溫和的有氧運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步可改善血液循環(huán)，運(yùn)動(dòng)后需立即清潔皮膚。護(hù)理期間記錄病變部位變化情況，出現(xiàn)發(fā)熱或膿液增多時(shí)需24小時(shí)內(nèi)就診。夜間睡眠保持患側(cè)肢體抬高，使用抗菌枕頭套每周更換兩次。心理支持小組干預(yù)可幫助緩解因疾病導(dǎo)致的社交焦慮。
