急性胃腸炎發(fā)作期間可以適量食用部分水果，但需選擇低纖維、低酸度的溫和品種。
蘋果、香蕉等富含果膠的水果有助于吸附腸道多余水分，緩解腹瀉癥狀。蒸熟的蘋果泥能減少對胃腸黏膜的刺激，香蕉中的鉀離子可補(bǔ)充電解質(zhì)流失。建議每次攝入量控制在50-100克，去皮去籽后食用更安全。
柑橘類、菠蘿等高酸度水果可能刺激發(fā)炎的胃腸黏膜，加重灼燒感。西瓜、梨等寒性水果可能加速腸蠕動，延長腹瀉病程。未完全成熟的柿子含較多鞣酸，易與胃酸結(jié)合形成胃石。
癥狀緩解期可逐步增加水果種類，從單一品種開始測試耐受性。烹飪方式建議優(yōu)先選擇燉煮、隔水蒸等溫和處理，避免冰鎮(zhèn)食用。每日總攝入量不宜超過200克，分2-3次進(jìn)食。合并糖尿病者需監(jiān)測血糖變化，脫水嚴(yán)重時應(yīng)先通過口服補(bǔ)液鹽糾正水電解質(zhì)紊亂?；謴?fù)期可配合小米粥、山藥泥等易消化主食，建立腸道菌群平衡。
猜你關(guān)注
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
2025-10-15
優(yōu)質(zhì)文章排行榜
最新資訊
藥品推薦
抗病毒口服液
清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒、流感。
杭州老桐君制藥有限公司
力緯 帕拉米韋氯化鈉注射液
本品主要用于流感病毒引起的普通流行性感冒、甲型流行性感冒。包括：H1（H1N.），HA(HAN.)及H9N9等系列病毒引起的流行感冒。也可以用于奧司他韋不能控制的重癥型流感。
廣州南新制藥有限公司
可威 磷酸奧司他韋顆粒
用于1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)?；颊邞?yīng)在首次出現(xiàn)癥狀48小時以內(nèi)使用。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
宜昌東陽光長江藥業(yè)股份有限公司
絡(luò)活喜 苯磺酸氨氯地平片
本品適用于高血壓的治療；適用于慢性穩(wěn)定性心絞痛的對癥治療；用于確診或可疑的血管痙攣性心絞痛的治療，均可單獨應(yīng)用，也可與其他抗高血壓藥物、抗心絞痛藥物聯(lián)合應(yīng)用。
暉致制藥（大連）有限公司
思密達(dá) 蒙脫石散(原味)
用于成年人及兒童急、慢性腹瀉。
博福-益普生(天津)制藥有限公司
