淺表性胃炎不會傳染給他人。該疾病屬于非感染性胃黏膜炎癥，主要與自身生活習慣、飲食結構或藥物刺激等因素相關，不存在病原體傳播途徑。
病因與發病機制：
淺表性胃炎的發生通常與長期進食辛辣刺激性食物、過量飲酒、頻繁使用非甾體抗炎藥等行為有關。胃黏膜在反復刺激下出現充血水腫，但病變僅局限于黏膜表層，未涉及深層組織。幽門螺桿菌感染雖是慢性胃炎的常見誘因，但單純的淺表性胃炎階段往往尚未形成持續性感染，且細菌傳播需通過共用餐具等密切接觸途徑，日常社交活動不會導致傳染。
癥狀識別與鑒別：
患者可能出現上腹隱痛、餐后飽脹或噯氣等癥狀，這些表現與消化性潰瘍或功能性消化不良存在重疊。通過胃鏡檢查可觀察到黏膜紅斑、糜爛等特征性改變，病理活檢能進一步排除惡性病變。需注意與傳染性胃腸炎區分，后者多由諾如病毒等病原體引起，常伴隨腹瀉、發熱等全身癥狀，具有明確接觸傳播風險。
日常管理與預防：
調整飲食結構是基礎干預措施，建議選擇易消化的粥類、面條等主食，避免腌制食品和咖啡因飲料。規律進食習慣有助于減輕胃部負擔，每餐保持七分飽為宜。吸煙者需逐步減少煙草攝入，酒精攝入量每日不宜超過25克。情緒壓力可能通過神經調節加重癥狀，可通過正念冥想或適度運動緩解焦慮。合并幽門螺桿菌感染時，家庭成員應實行分餐制并定期消毒餐具。
患者確診后無需隔離，但需關注癥狀變化。若出現持續疼痛或體重下降應及時復查胃鏡，長期未愈的淺表性胃炎可能進展為萎縮性胃炎。日常可適量攝入山藥、南瓜等富含果膠的食物保護胃黏膜，避免空腹食用酸性水果。冬季注意腹部保暖，飯后半小時內不宜平臥。建議每年進行一次碳13呼氣試驗篩查幽門螺桿菌，家族中有胃癌病史者需提高隨訪頻率。
