正常男性陰莖勃起狀態下長度約9-16厘米，疲軟狀態下約5-10厘米，個體差異受遺傳、激素、發育階段等多因素影響。
1、遺傳因素：陰莖長度與家族遺傳特征密切相關，父母體型及第二性征發育情況可能影響子代發育。臨床觀察顯示，不同人種間存在生理性差異，但均在正常范圍內。無需特殊干預，定期監測青春期發育進度即可。
2、激素水平：青春期睪酮分泌量直接決定陰莖發育程度。下丘腦-垂體-性腺軸功能異常可能導致雄激素不足，影響海綿體生長。建議青春期男性保證充足睡眠，適量補充鋅、維生素D等營養素促進激素分泌。
3、體脂分布：肥胖者恥骨前脂肪墊增厚會使陰莖顯露部分縮短。通過有氧運動如游泳、慢跑結合核心肌群訓練，將體脂率控制在15%-18%，可改善外觀長度。需注意過度減脂可能影響性激素合成。
4、測量誤差：非標準測量方式會導致數據偏差。正確方法應從恥骨聯合處壓緊脂肪層，沿陰莖背側測量至龜頭尖端。勃起長度需在完全充血狀態下測量，避免寒冷刺激或緊張情緒干擾。
5、病理狀態：隱匿性陰莖或尿道下裂等先天畸形需手術矯正。成年后突發縮短可能提示佩羅尼氏病，特征為陰莖海綿體纖維斑塊形成，可通過膠原酶注射或斑塊切除術治療。
日常建議選擇透氣棉質內褲避免局部高溫影響發育，青少年期可進行凱格爾運動增強盆底肌支撐力。測量數據明顯偏離人群平均值時，應至泌尿外科進行激素檢測、超聲檢查排除病理性因素，避免自行使用真空負壓裝置造成組織損傷。
