月經不調可通過益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當歸丸等藥物調理。月經推遲或閉經通常由內分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、精神壓力、過度節食、甲狀腺功能異常等因素引起。
內分泌失調是育齡期女性月經異常的常見原因，可能與長期熬夜、情緒波動有關，表現為周期紊亂、經量減少。調整作息規律、保持情緒穩定有助于改善癥狀，必要時需檢測性激素六項。
多囊卵巢綜合征患者常伴隨雄激素升高和排卵障礙，典型癥狀為閉經、痤瘡、體毛增多。二甲雙胍可改善胰島素抵抗，炔雌醇環丙孕酮片能調節激素水平，但需在醫生指導下使用。
精神壓力過大會抑制下丘腦功能，導致暫時性閉經。通過正念冥想、有氧運動緩解焦慮，通常3-6個月經周期可自行恢復。長期應激狀態可能引發卵巢早衰，需檢測抗繆勒管激素。
過度節食使體脂率低于17%時，人體會關閉生育功能作為保護機制，伴隨脫發、畏寒等營養不良癥狀。逐步增加熱量攝入至每日1800千卡以上，補充優質蛋白和必需脂肪酸可促進月經恢復。
甲狀腺功能減退會引起月經稀發、怕冷、便秘等癥狀。需檢查促甲狀腺激素水平，左甲狀腺素鈉可替代治療，用藥期間需定期監測甲功。嚴重甲減可能導致不孕，建議早診早治。
若停經超過3個月或伴隨劇烈腹痛、異常泌乳等癥狀，需排除垂體瘤、宮腔粘連等器質性疾病。婦科超聲和磁共振成像能明確診斷，必要時需進行宮腔鏡手術或激素替代治療。
