參苓白術散可通過調整飲食結構、觀察藥物反應、避免禁忌藥物、控制服用周期、監測基礎疾病等方式使用。該方劑可能由脾虛濕盛、消化功能減弱、藥物相互作用、療程不當、原發病控制不佳等因素引起。
1、飲食調整：服用期間需避免生冷油膩食物，以小米粥、山藥羹等易消化食材為主。脾虛濕盛者過量攝入海鮮可能加重腹瀉癥狀，建議搭配陳皮水促進藥效吸收。
2、不良反應：部分患者可能出現口干、大便干燥等燥熱反應。兒童用藥需注意食欲減退現象，連續出現3天腹脹應暫停用藥并咨詢中醫師。
3、藥物禁忌：避免與含大黃的瀉下類藥物同服，防止加重腸道刺激。正在服用降糖藥的糖尿病患者需間隔2小時使用，防止白術影響血糖波動。
4、療程控制：常規調理以2周為觀察周期，慢性腹瀉患者連續使用不超過1個月。癥狀緩解后應轉為四君子湯等溫和方劑進行鞏固治療。
5、基礎病管理：高血壓患者需監測黨參引起的血壓變化，自身免疫性疾病患者應注意茯苓可能的免疫調節作用。更年期女性長期使用需評估白術對雌激素水平的影響。
日常可配合八段錦、太極拳等舒緩運動增強脾胃運化功能，飲食中適量添加白扁豆、薏苡仁等藥食同源食材。出現持續消瘦或排便異常帶血時需進行腸鏡排查器質性病變，運動后明顯氣短者應檢查心功能指標。
