孕婦為什么胃反酸

孕婦胃反酸可能與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸、飲食不當、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染等因素有關。胃反酸主要表現為胸骨后灼燒感、口腔酸苦味等癥狀，可通過調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、激素水平變化

妊娠期孕激素水平升高會導致賁門括約肌松弛，胃酸容易反流至食管。這種情況屬于生理性改變，建議采取少食多餐、餐后保持直立姿勢等措施。避免穿緊身衣物，睡覺時墊高枕頭有助于減輕癥狀。

2、子宮增大壓迫

隨著胎兒發育，增大的子宮會向上推擠胃部，導致胃內壓增高。孕中晚期更為明顯，可通過左側臥位休息緩解壓迫。日常應避免彎腰、下蹲等增加腹壓的動作，進食后不宜立即平臥。

3、飲食不當

攝入高脂、辛辣或酸性食物會刺激胃酸分泌過多。孕婦應選擇清淡易消化的食物，如燕麥粥、饅頭等堿性食物中和胃酸。避免空腹食用柑橘類水果，兩餐之間可適量飲用溫熱的低脂牛奶。

4、胃食管反流病

妊娠可能誘發或加重胃食管反流病，與食管黏膜防御功能下降有關。典型癥狀包括夜間嗆咳、咽喉異物感，可在醫生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護劑。雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物需嚴格遵醫囑使用。

5、幽門螺桿菌感染

既往感染者妊娠期可能復發，表現為持續燒心伴上腹痛。診斷需通過碳13呼氣試驗，治療通常推遲至分娩后。孕期可暫時使用枸櫞酸鉍鉀膠囊保護胃黏膜，配合低纖維飲食減少胃部刺激。

孕婦出現胃反酸時應注意記錄癥狀發作時間與誘因，避免自行服用抑酸藥物。日常可適量食用堿性食物如香蕉、蘇打餅干，餐后散步促進胃腸蠕動。若出現嘔血、黑便或體重下降等警示癥狀，需立即就診消化內科。妊娠期用藥需嚴格遵循產科醫生指導，多數胃部不適在分娩后可自行緩解。