性交持續時間超過一小時并不常見，但個體差異較大，需結合具體情況判斷。
性交時長受多種因素影響，包括年齡、身體狀況、心理狀態及伴侶配合度。健康男性射精潛伏期通常為3-10分鐘，部分人群因先天敏感度低或刻意控制可能延長至半小時以上。適度延長時間能提升雙方滿意度，但過度追求時長可能導致疲勞、生殖器充血不適。
超過一小時的持續性勃起可能與射精功能障礙、神經傳導異常或藥物副作用有關。糖尿病、多發性硬化等疾病可能影響射精反射，抗抑郁藥等藥物會延遲射精。長期異常延長時間可能引發盆腔疼痛綜合征，需排查是否存在慢性前列腺炎或盆底肌功能紊亂。
建議關注性生活質量而非單純時長，雙方可通過前戲配合、體位調整等方式提升體驗。若伴隨疼痛、異常勃起或影響日常生活，需進行激素水平檢測、神經電生理檢查等醫學評估。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，避免過度刺激生殖器。保持適度運動與均衡飲食，限制酒精攝入有助于維持正常性功能。
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