預防妊娠合并急性胰腺炎需從飲食控制、定期產(chǎn)檢、基礎疾病管理、生活習慣調整、癥狀監(jiān)測等方面綜合干預。妊娠合并急性胰腺炎可能與膽道疾病、高脂血癥、妊娠期代謝變化等因素相關，嚴重時可危及母嬰安全。
1、飲食控制
妊娠期需避免高脂高糖飲食，減少油炸食品、動物內臟及奶油制品攝入。每日飲食以清淡易消化為主，增加蔬菜水果和全谷物比例，采用少食多餐模式。急性胰腺炎發(fā)作期需嚴格禁食，恢復期逐步過渡至低脂流質飲食。
2、定期產(chǎn)檢
規(guī)范產(chǎn)前檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)膽結石、妊娠期高脂血癥等危險因素。孕中期應完成肝膽超聲檢查，監(jiān)測血脂、血糖指標。出現(xiàn)持續(xù)性上腹痛、嘔吐等癥狀時，需立即就醫(yī)排查血清淀粉酶和脂肪酶水平。
3、基礎疾病管理
合并膽結石者應在孕前評估手術指征，妊娠期發(fā)作膽源性胰腺炎可考慮內鏡治療。高甘油三酯血癥患者需通過飲食調節(jié)將血脂控制在安全范圍，必要時在醫(yī)生指導下使用降脂藥物。妊娠糖尿病孕婦須嚴格監(jiān)測血糖變化。
4、生活習慣調整
保持規(guī)律作息避免過度疲勞，適度進行孕期適宜運動如散步、孕婦瑜伽。戒除煙酒等刺激性物質，避免暴飲暴食。注意保暖預防呼吸道感染，減少繼發(fā)胰腺炎風險。保持情緒穩(wěn)定有助于維持正常消化功能。
5、癥狀監(jiān)測
警惕持續(xù)性上腹劇痛伴惡心嘔吐等典型癥狀，疼痛常向腰背部放射。觀察尿色加深、皮膚鞏膜黃染等膽道梗阻表現(xiàn)。出現(xiàn)發(fā)熱、心率增快等全身炎癥反應時需急診處理。胎動異常可能提示胎兒宮內窘迫。
妊娠期發(fā)生急性胰腺炎需立即住院治療，輕癥可通過禁食、腸外營養(yǎng)支持緩解，重癥需多學科協(xié)作處理。恢復期應持續(xù)低脂飲食直至產(chǎn)后，哺乳期仍需控制脂肪攝入。定期復查腹部超聲和血脂指標，有膽道病變者建議產(chǎn)后擇期手術。保持適度運動習慣和情緒管理對預防復發(fā)具有積極作用，出現(xiàn)任何消化系統(tǒng)不適癥狀應及時就醫(yī)評估。
