下巴長痘可通過日常護理、外用藥物和口服藥物等方式治療。下巴長痘通常與皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平波動以及飲食生活習慣等因素有關。
皮脂腺分泌過多油脂容易堵塞毛孔，形成粉刺或炎癥性痘痘。保持皮膚清潔是關鍵，建議選擇溫和的氨基酸潔面產品，避免使用刺激性強的皂基洗面奶。適當使用含水楊酸或壬二酸的護膚品有助于疏通毛孔。
毛囊角化異常會導致角質堆積，加重毛孔堵塞。可選用含維A酸類成分的外用藥膏改善角化，這類藥物能促進角質代謝。使用期間需加強防曬，避免與其他刺激性護膚品疊加使用。
細菌感染會引發紅腫痘痘，表現為局部疼痛和膿皰。針對炎癥性痘痘，醫生可能開具抗生素類藥膏，如克林霉素磷酸酯凝膠。嚴重時可配合口服抗生素治療，常用藥物包括多西環素和米諾環素。
激素水平變化是女性下巴長痘的常見誘因，特別是在月經周期前后。這類痘痘往往反復發作且位置固定。必要時需進行激素檢查，醫生可能建議短期服用避孕藥或抗雄激素藥物調節內分泌。
飲食方面，高糖高脂食物會刺激皮脂分泌。減少乳制品、甜食和油炸食品攝入，增加富含鋅和維生素B的食物有助于改善痘痘。保證充足睡眠和規律作息也能減少痘痘發生。
若痘痘持續不愈、留下明顯痘印或形成囊腫，建議及時就醫。皮膚科醫生會根據具體情況制定個性化治療方案，可能包括光動力治療或局部注射等醫療手段。
