發際線兩側禿發可通過藥物治療、物理治療和植發手術等方式改善。脫發可能由遺傳因素、激素失衡、營養不良或精神壓力等原因引起。
遺傳性脫發與雄激素水平過高有關,通常表現為發際線逐漸后移、頭發變細軟。米諾地爾可促進毛囊血液循環,非那雄胺能抑制雄激素轉化,兩者常聯合使用。女性患者可考慮螺內酯等抗雄激素藥物。
精神壓力會導致毛囊進入休止期,出現暫時性脫發。保持規律作息、每天保證7小時睡眠有助于緩解壓力。每周進行3次有氧運動如慢跑或游泳,能調節皮質醇水平。
營養不良引起的脫發需補充蛋白質和微量元素。每日攝入足量瘦肉、雞蛋和豆制品,適當食用核桃、黑芝麻等富含鋅和維生素E的食物。缺鐵性貧血患者需在醫生指導下補充鐵劑。
物理治療包括低強度激光療法和微針治療。激光頭盔每周使用2-3次可刺激毛囊活性,微針滾輪配合生發精華能促進藥物吸收。這兩種方法需持續3個月以上見效。
植發手術適用于毛囊永久閉合的情況。FUE技術提取后枕部毛囊進行移植,FUT技術通過切取頭皮條獲取毛囊。術后需遵醫囑使用抗生素預防感染,避免劇烈運動1個月。
若脫發面積持續擴大或伴隨頭皮紅腫瘙癢,建議及時就診皮膚科。斑禿等自身免疫性疾病需要糖皮質激素局部注射治療,真菌感染需使用抗真菌洗發劑。