皮膚過(guò)敏期間不建議食用螃蟹。螃蟹屬于高蛋白食物，可能加重過(guò)敏反應(yīng)或誘發(fā)新的過(guò)敏癥狀。
1、過(guò)敏期間飲食禁忌：
皮膚過(guò)敏時(shí)免疫系統(tǒng)處于高敏狀態(tài)，甲殼類(lèi)水產(chǎn)品如螃蟹含有組胺釋放物質(zhì)及特定致敏蛋白，易引發(fā)IgE介導(dǎo)的過(guò)敏反應(yīng)。除螃蟹外，蝦、貝類(lèi)等海鮮也應(yīng)避免。急性期需選擇低敏飲食，推薦食用冬瓜、梨子等富含維生素C的蔬果，有助于減輕炎癥反應(yīng)。
2、過(guò)敏原篩查與替代方案：
若既往無(wú)明確海鮮過(guò)敏史，建議在癥狀緩解后通過(guò)血清特異性IgE檢測(cè)或皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)確認(rèn)致敏原。對(duì)甲殼類(lèi)過(guò)敏者需長(zhǎng)期規(guī)避相關(guān)食物，可選用淡水魚(yú)類(lèi)作為蛋白質(zhì)補(bǔ)充來(lái)源。烹飪方式上避免油炸，清蒸更利于保留營(yíng)養(yǎng)。
日常護(hù)理需保持皮膚清潔，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染。穿著純棉透氣衣物，沐浴水溫控制在37℃以下。外出時(shí)做好物理防曬，紫外線可能加重皮膚炎癥。適度進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)免疫功能，但運(yùn)動(dòng)后需及時(shí)清潔汗液。環(huán)境控制方面，定期除螨、保持室內(nèi)濕度40%-60%可減少過(guò)敏原接觸。癥狀持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就醫(yī)。
