臉上出現黑塊可能由紫外線照射、內分泌失調、皮膚炎癥、黃褐斑、黑色素瘤等原因引起，可通過防曬護理、藥物調節、激光治療等方式改善。
1、紫外線刺激：長期日曬導致黑色素沉積形成曬斑。日常需使用SPF30以上防曬霜，避免10-16點紫外線高峰期外出，配合含維生素C的護膚品抑制酪氨酸酶活性。
氫醌乳膏
生產廠家：廣東人人康藥業有限公司
功能主治：黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治療。
用法用量：每天早晚各一次，適量外搽斑處，一般要搽數周，色素斑才會減輕；如果病變無改善仍應持續用藥幾周。當斑變顏色恢復至正常膚色時，應漸漸減少用藥。用藥時如治療2個月后仍未出現去斑或色素變淺效果，應停用該藥或遵醫囑。
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2、激素水平波動：妊娠期或口服避孕藥引發的黃褐斑。建議檢測性激素六項，停用相關藥物后，局部涂抹氫醌乳膏、氨甲環酸精華等美白制劑。
3、炎癥后色沉：痤瘡或外傷愈合后的色素沉著。使用含積雪草苷的修復霜促進皮膚代謝，聯合低濃度果酸煥膚加速角質脫落，療程需持續3-6個月。
4、黃褐斑病變：對稱分布于顴骨的褐青色斑片。可能與肝臟代謝異常相關，需口服谷胱甘肽片配合Q開關激光治療，同時控制柑橘類光敏性食物攝入。
5、黑色素瘤惡變：形狀不規則且快速增大的黑斑。需通過皮膚鏡和病理活檢確診，早期行擴大切除術，晚期采用達卡巴嗪聯合干擾素進行靶向治療。
預防皮膚色素異常需建立防曬-清潔-修復的日常護理體系。每日清潔后使用含煙酰胺的精華液，每周2次敷用傳明酸面膜，避免熬夜和高壓狀態。飲食增加獼猴桃、番茄等抗氧化食物，減少醬油、咖啡等深色食品攝入。出現突然增大、瘙癢的黑斑應及時至皮膚科進行伍德燈檢查。
