玫瑰糠疹的爆發期一般為7到14天，實際時間受到個體差異、免疫狀態、皮膚敏感度、環境因素、治療干預等多種因素的影響。
玫瑰糠疹是一種常見的自限性炎癥性皮膚病，初期表現為單一母斑，隨后出現橢圓形鱗屑性皮疹。多數患者在母斑出現后1到2周內進入爆發期，軀干和四肢近端會出現大量繼發皮疹，呈現典型的圣誕樹樣分布。皮疹顏色從粉紅逐漸轉為暗紅，伴隨輕度瘙癢，部分患者可能因抓撓導致繼發感染。
少數免疫低下或合并其他皮膚疾病的患者，爆發期可能延長至3周以上，皮疹范圍更廣且癥狀更明顯。這類患者可能出現發熱、乏力等全身癥狀，皮疹消退后遺留暫時性色素沉著的時間也更長。妊娠期女性若患玫瑰糠疹，皮疹形態可能更不典型，爆發期持續時間與普通患者差異較大。
玫瑰糠疹爆發期間應避免過度清洗和使用刺激性護膚品，穿著寬松棉質衣物減少摩擦。保持皮膚濕潤有助于緩解瘙癢，可選用無香料保濕霜。飲食宜清淡，限制辛辣食物攝入。若瘙癢明顯或皮疹持續擴散，建議及時到皮膚科就診，排除其他類似皮膚病可能。通常6到8周后皮疹可自行消退，無須特殊治療。
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