酒精依賴癥可引發多系統損害，主要危害包括肝臟疾病、神經系統損傷、心血管病變、心理障礙及社會功能退化。
1、肝臟疾病：
長期酗酒會導致酒精性脂肪肝、肝炎及肝硬化。乙醇代謝產生的乙醛直接損傷肝細胞，引發炎癥反應和纖維化。約20%的酒精依賴者會發展為肝硬化，伴隨腹水、食管靜脈曲張等并發癥，嚴重時需肝移植治療。戒酒是逆轉早期肝損傷的關鍵措施。
2、神經系統損傷：
酒精具有神經毒性，可造成韋尼克腦病、周圍神經病變等。慢性飲酒導致維生素B1缺乏，引發共濟失調、眼肌麻痹等中樞神經癥狀。部分患者出現酒精性癡呆，表現為記憶力減退、定向力障礙。神經損傷多為不可逆性，早期干預可延緩進展。
3、心血管病變：
過量飲酒會誘發高血壓、心肌病和心律失常。乙醇代謝干擾心肌能量代謝，導致心室擴張和收縮功能障礙。每日飲酒超過40克酒精可使房顫風險增加17%。戒酒6個月后部分心功能損害可逐漸恢復。
4、心理障礙：
約30%患者合并焦慮抑郁等精神障礙，戒斷期易出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。酒精會干擾5-羥色胺等神經遞質平衡，加重情緒波動。共病精神障礙者復發率高達80%，需心理治療聯合藥物干預。
5、社會功能退化：
長期酗酒導致工作能力下降、家庭關系破裂，交通事故風險增加7倍。酒精依賴者失業率是普通人群的3倍，刑事犯罪率顯著升高。社會功能損害往往持續至戒酒多年后，需要系統的社會康復訓練。
酒精依賴癥患者應建立規律作息，每日保證300克深色蔬菜和200克優質蛋白攝入以修復肝細胞損傷。建議進行快走、游泳等有氧運動改善心肺功能，每周累計150分鐘以上。家庭成員需參與戒酒計劃，通過正性強化幫助患者重建社交圈。定期監測肝功能、心肌酶等指標，出現手抖、譫妄等戒斷癥狀時需及時就醫。長期康復階段可加入戒酒互助團體，降低復飲風險。
