前列腺炎患者需避免辛辣刺激、高脂高糖、酒精類食物，飲食宜清淡易消化，適當增加水分攝入。
辣椒、花椒、芥末等辛辣調味品可能刺激前列腺充血，加重尿頻、尿急癥狀。烹飪方式建議選擇清蒸、燉煮，減少爆炒或油炸。
肥肉、動物內臟、奶油制品含有大量飽和脂肪酸，可能促進炎癥反應?？商鎿Q為深海魚類、堅果等富含Omega-3脂肪酸的食物。
啤酒、白酒等酒精飲品會加重盆腔充血，影響藥物代謝。建議以蒲公英茶、菊花茶等利尿飲品替代。
濃茶、咖啡中的咖啡因可能刺激膀胱，導致排尿不適。每日咖啡因攝入量建議控制在200mg以下。
蛋糕、碳酸飲料等精制糖分可能削弱免疫功能。優先選擇低糖水果如藍莓、獼猴桃補充維生素。
前列腺炎患者日常需保持每日2000ml飲水，適量食用西紅柿、南瓜籽等含番茄紅素及鋅元素的食物。每周進行3-5次快走、游泳等有氧運動，避免長時間騎行。注意會陰部清潔，每坐立1小時起身活動5分鐘。癥狀持續加重時需及時復查前列腺液常規。
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