牙周炎的表現包括牙齦紅腫、出血、牙周袋形成、牙齒松動、口臭等。
1、牙齦紅腫：牙齦組織受炎癥刺激后充血腫脹，顏色呈深紅或紫紅色，觸碰易出血。日常需使用軟毛牙刷、巴氏刷牙法清潔，定期超聲洗牙去除菌斑刺激。
2、出血傾向：刷牙或咀嚼硬物時牙齦滲血，與毛細血管擴張破裂有關。建議用含氯己定漱口水抑制細菌，補充維生素C增強毛細血管韌性。
3、牙周袋形成：牙齦與牙根分離形成超過3mm的病理縫隙，伴隨牙槽骨吸收。需進行齦下刮治清除袋內結石，局部應用米諾環素緩釋藥控制感染。
4、牙齒松動：牙周韌帶破壞導致牙齒穩固度下降，可能出現移位或脫落。晚期需夾板固定松動牙，嚴重者考慮引導性組織再生術或植骨手術。
5、口臭異味：厭氧菌代謝產生硫化氫等揮發性硫化物。除基礎治療外，可咀嚼含薄荷醇的口香糖暫時掩蓋氣味，使用沖牙器清理食物殘渣。
日常護理需控制血糖水平，高血糖環境會加速牙周破壞；增加獼猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物攝入；避免吸煙加重牙齦微循環障礙。每半年進行一次牙周探診檢查，出現自發性出血或牙齒移位需立即就診。
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