特殊時期，除了在家中備好足夠的水、食物、日常用品等生活必需品外，還應該做好哪些必要的準備，確保基本生活不受影響呢？
事實上為了保證身體健康，除了飲食之外，還應根據家庭成員的身體情況，做好必要的急救品和藥物的儲備，以備不時之需。
常用藥物
無論是應對發燒、高熱的解熱鎮痛藥，還是幫助傷口消毒、消腫的外傷藥，都應各自儲備一份，有備無患總是硬道理~
解熱鎮痛藥：阿司匹林、對乙酰氨基酚
外傷藥：碘伏、棉簽、創可貼、云南白藥噴霧
消化用藥：蒙脫石散、諾氟沙星、嗎丁啉、奧美拉唑
呼吸用藥：頭孢、感冒藥、止咳藥
當然，要想預防感冒、發燒等疾病，提高抵抗力是最主要的。晚上少玩會手機，早點休息，白天早起多做鍛煉多喝熱水，養成健康好習慣。
慢病人群醫藥儲備
特殊時期，與普通人相比，慢病患者的抵抗力與自身免疫力相對較弱，如果家中有需要長期服用慢性病藥物的親朋，一定要充分備齊常吃藥品，避免在家里無法及時就醫。
其中，老年人最常見的慢性病一般包括高血壓、糖尿病、冠心病等，因此這類藥物可以適當準備一些。
降壓藥：硝苯地平、纈沙坦、呋塞米等服用過的針對性藥物
降糖藥：二甲雙胍、卡格列凈等服用過的針對性藥物，I型糖尿病老人記得儲備一些胰島素針
心臟病藥：速效救心丸、硝酸甘油、丹參片等常見治療心絞痛的用藥
呼吸道用藥：頭孢地尼、左氧氟沙星、支氣管舒張劑等預防感染和氣道阻塞的用藥，具有慢性呼吸道病史的老人應當常備
需要注意的是，每個慢性病人適用的藥物都可能有一定區別，例如很多人都是高血壓，卻可能服用著不同的降壓藥。
因此儲備藥品時，應當按照醫生的囑咐，參考自己的用藥習慣，儲存一些自己使用過的藥物，不要盲目更改用藥，以免對病情造成影響。
兒童用藥和營養補充
針對寶寶常見的發燒、鼻塞流鼻涕、腹瀉等癥狀，可以準備以下家庭常備藥。
如果孩子平時有消化吸收障礙、代謝紊亂的情況，也可以嘗試能夠提供優質營養補充的特殊醫學配方食品（下稱“特醫食品”）。
退燒藥：布洛芬、對乙酰氨基酚
止瀉藥：蒙脫石散、益生菌顆粒
外傷藥：碘酒、棉簽、云南白藥噴霧
感冒藥：小兒氨酚黃那敏顆粒、柴黃顆粒
特醫食品：兒童全營養配方粉，適用于1-10歲挑食偏食、消化吸收障礙的幼兒補充營養
為了保障孩子的健康成長，保證孩子們的營養所需，雖然無法儲存太多蔬菜瓜果，但可以提前適當儲存一些牛奶、兒童維生素片、鈣片等。
孕期必備營養補充
孕媽媽為了自己和寶貝的健康，在這種特殊的時期，要保證合理和充足的營養攝取，葉酸、鐵、鈣等補充劑必不可少！
葉酸：從計劃懷孕開始，便需要開始額外補充
碘劑：建議每天口服碘補充劑
鈣片：如果能夠正常攝入充足肉蛋牛奶，可以不用額外補充，但儲備一些孕婦鈣片、孕婦奶粉可以應對不時之需
特醫食品：成人全營養配方粉，適用于術后產后康復人群補充營養，恢復身體機能
除此之外，孕媽媽也要盡量保證自己飲食的均衡，盡量保證食物的多樣性，以免營養不良。
最后，再提醒一下大家關于家庭用藥的要點：
用藥時記得留意藥物保質期，過期就丟，避免服用過期藥物而導致其它危險。
說明書、包裝盒不要扔！藥物作用、用法用量、不良反應、用藥禁忌等，即使是同類藥物，不同廠家生產的劑量也可能不同，好記性不如爛筆頭，說明書留起來，好過臨時想破腦袋。
按照藥物的理化性質，要采取避光、干燥、低溫、密閉等環境存儲，最好是放在孩子拿不到的地方，以免發生孩子誤食藥物的情況。
特殊時期，大家照顧好自己，保持三餐規律，作息正常，適當進行運動，盡量避免生病。
特別提醒：以上科普內容，考慮到人體差異，具體病情用藥請咨詢藥師或醫生。
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