月經推遲14天且早孕試紙顯示一條杠，可能由多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、精神壓力或過度節食等因素引起。建議及時就醫檢查激素水平和盆腔超聲。
1、多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合征是育齡期女性常見的內分泌疾病，主要表現為月經稀發或閉經，伴有痤瘡、多毛等癥狀。超聲檢查可見卵巢多囊樣改變，激素檢測顯示睪酮水平升高。治療需在醫生指導下使用炔雌醇環丙孕酮片調節月經周期，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。生活方式調整包括控制體重和規律運動。
2、高泌乳素血癥
血清泌乳素水平異常升高會抑制促性腺激素分泌，導致卵泡發育障礙和月經推遲。可能由垂體微腺瘤、藥物因素或甲狀腺功能減退引起。典型伴隨癥狀包括非哺乳期溢乳、頭痛和視力障礙。確診需進行垂體MRI檢查，常用甲磺酸溴隱亭片治療。用藥期間需定期監測泌乳素水平和肝功能。
3、甲狀腺功能異常
甲狀腺激素參與調節下丘腦-垂體-卵巢軸功能。甲狀腺功能減退時促甲狀腺激素升高，會干擾卵泡刺激素和黃體生成素的正常分泌。患者可能同時出現怕冷、便秘和體重增加。需檢測游離甲狀腺素和促甲狀腺激素水平，左甲狀腺素鈉片是主要治療藥物。治療期間每3個月需復查甲狀腺功能。
4、精神壓力
長期焦慮、緊張等心理應激會通過激活下丘腦-垂體-腎上腺軸，抑制促性腺激素釋放激素的脈沖式分泌。這種功能性下丘腦性閉經常伴有失眠、食欲改變等表現。可通過正念減壓訓練和心理疏導改善，必要時短期使用地屈孕酮片誘導月經來潮。建立規律作息和適度運動有助于恢復月經周期。
5、過度節食
短期內體重下降過快會導致瘦素水平降低，影響下丘腦弓狀核神經元功能。當體脂率低于17%時易出現閉經，常伴隨脫發、畏寒等營養不良表現。需逐步恢復均衡飲食，保證每日熱量攝入不低于1500千卡，重點補充優質蛋白和必需脂肪酸。嚴重營養不良者需住院進行營養支持治療。
建議記錄基礎體溫監測排卵情況，避免過度節食和劇烈運動。每日保證7-8小時睡眠，適量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素的食物。若持續3個月未恢復月經，需復查激素六項和盆腔超聲排除器質性疾病。緊急避孕藥使用后也可能出現月經紊亂，需注意鑒別。
