無菌性炎癥可通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式治療。無菌性炎癥通常由創(chuàng)傷、免疫反應(yīng)、代謝異常、化學(xué)刺激、慢性勞損等原因引起。
急性期需制動休息，避免加重?fù)p傷。慢性期可進(jìn)行適度活動促進(jìn)血液循環(huán)，如關(guān)節(jié)炎癥患者可做低強(qiáng)度關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練。保持患處清潔干燥，避免繼發(fā)感染。飲食宜清淡，限制高糖高脂食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。
冷敷適用于急性期腫脹疼痛，每次15-20分鐘。熱療適合慢性期，可采用紅外線照射或濕熱敷。超聲波治療能促進(jìn)局部代謝，緩解組織粘連。電療如經(jīng)皮神經(jīng)電刺激可阻斷痛覺傳導(dǎo)。沖擊波治療對肌腱末端病效果顯著。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊可抑制前列腺素合成。糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松片適用于嚴(yán)重炎癥反應(yīng)。局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可減輕淺表炎癥。改善微循環(huán)藥物如邁之靈片有助于慢性炎癥修復(fù)。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關(guān)節(jié)面。
針灸取穴以局部阿是穴為主配合遠(yuǎn)端取穴。拔罐可促進(jìn)局部氣血運行，消除淤滯。中藥熏洗選用活血化瘀類藥物如紅花、伸筋草等。內(nèi)服中藥需辨證施治，濕熱證用四妙散加減，寒濕證用獨活寄生湯化裁。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于頑固性滑膜炎。神經(jīng)減壓術(shù)處理卡壓性炎癥。肌腱松解術(shù)治療慢性腱鞘炎。截骨矯形術(shù)改善力線異常導(dǎo)致的慢性炎癥。人工關(guān)節(jié)置換用于終末期炎性關(guān)節(jié)病。
無菌性炎癥患者應(yīng)避免過度勞累和重復(fù)性動作，注意勞逸結(jié)合。保持標(biāo)準(zhǔn)體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，建議每周進(jìn)行3-5次低沖擊運動如游泳、騎自行車。保證每日7-8小時睡眠有助于炎癥修復(fù)，睡前可用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、亞麻籽等抗炎食物，限制精制碳水化合物攝入。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案，切忌自行增減藥物。
