補氣血可以遵醫囑使用復方阿膠漿、八珍顆粒、生脈飲、歸脾丸、十全大補丸等藥物。氣血不足可能與脾胃虛弱、久病體虛、失血過多等因素有關,表現為面色蒼白、乏力心悸等癥狀。
復方阿膠漿由阿膠、紅參等組成,適用于氣血兩虛引起的頭暈目眩、心悸失眠。阿膠能滋陰補血,紅參可益氣生津,兩者協同改善貧血癥狀。服用期間避免辛辣刺激食物,感冒發熱時慎用。
八珍顆粒含當歸、熟地黃等八味藥材,主治氣血雙虧導致的食欲減退、月經量少。方中當歸活血調經,熟地黃補腎填精,適合術后或產后氣血耗傷者。糖尿病患者需注意其含糖成分。
生脈飲以人參、麥冬為主藥,針對氣陰兩虛型氣血不足,常見于慢性病患者。人參大補元氣,麥冬養陰生津,能緩解氣短盜汗。服用時忌與藜蘆同用,高血壓患者需監測血壓變化。
歸脾丸包含白術、茯苓等成分,適用于心脾兩虛所致的氣血不足,伴隨失眠健忘。白術健脾益氣,茯苓寧心安神,對思慮過度導致的血虛效果顯著。服藥期間應保持規律作息。
十全大補丸集十味補益藥材,用于氣血俱虛兼陽氣不足者,可見畏寒肢冷癥狀。方中肉桂溫陽,川芎活血,適合年老體弱人群。陰虛火旺者慎用,避免與感冒藥同服。
補氣血期間建議搭配適量食用紅棗、桂圓、豬肝等富含鐵元素的食物,配合太極拳、八段錦等溫和運動促進氣血運行。長期氣血不足可能引發臟器功能減退,若出現持續頭暈、胸悶等癥狀應及時復查,藥物需在中醫師辨證指導下調整,避免自行配伍。日常注意保暖避寒,保證充足睡眠,減少過度思慮對脾胃的損耗。