人工助孕技術對身體的潛在影響需結合具體操作類型評估。常規促排卵、取卵等醫療干預可能引發短期不適，但嚴重并發癥發生率低于5%。
一、藥物刺激階段的影響：
促排卵藥物使用可能導致卵巢過度刺激綜合征，表現為腹脹、惡心等癥狀，發生率約3%-8%。多數患者癥狀輕微，通過調整用藥方案可緩解。激素水平波動可能引發情緒波動、乳房脹痛等生理反應，通常隨治療結束逐漸恢復。
二、取卵手術相關風險：
經陰道超聲引導取卵可能造成短暫腹痛或少量出血，嚴重出血或感染概率不足1%。極少數情況下可能發生盆腔器官損傷，需嚴格選擇有資質醫療機構操作。術后建議休息2-3天，避免劇烈運動降低并發癥風險。
三、胚胎移植后注意事項：
移植操作本身創傷性較小，但黃體支持藥物可能引起頭暈、乏力等反應。多胎妊娠風險較自然受孕增高，需通過控制移植胚胎數量預防。移植后需保持正常活動量，長期臥床反而可能增加血栓形成風險
備孕期間建議保持均衡飲食，重點補充葉酸、鐵元素及優質蛋白，每日攝入綠葉蔬菜200克以上。適度進行快走、游泳等有氧運動，每周累計150分鐘為宜。保持規律作息，避免接觸有毒化學物質。治療周期結束后三個月內應定期復查激素水平與卵巢恢復情況，出現持續腹痛或異常出血需及時就醫。心理方面可通過正念冥想緩解焦慮，配偶共同參與能有效減輕治療壓力。
