女生下體瘙癢可通過保持局部清潔干燥、穿透氣棉質內褲、避免使用刺激性洗劑、局部用藥治療、口服抗真菌藥物等方式緩解。該癥狀通常由外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道病、接觸性皮炎、激素水平變化、不良衛生習慣等原因引起。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭。選擇純棉透氣內褲并及時更換,避免穿緊身化纖內褲。經期衛生巾每2-3小時更換一次,減少局部潮濕刺激。
穿著寬松透氣的純棉內褲,避免丁字褲等緊身款式。新購內褲需充分洗滌后再穿,洗滌時與其他衣物分開。運動后及時更換被汗水浸濕的衣物,避免久坐導致局部溫度升高。
暫停使用含香精的衛生護墊、沐浴露等產品。如廁后從前向后擦拭,防止腸道細菌污染。避免用熱水燙洗或搔抓患處,游泳后立即沖洗外陰。減少食用辛辣食物及酒精攝入。
外陰陰道假絲酵母菌病可能與免疫力下降、抗生素使用等因素有關,通常表現為豆渣樣白帶、外陰灼痛等癥狀??删植渴褂每嗣惯蛩?、硝酸咪康唑栓,或口服氟康唑治療。伴侶需同步治療以防交叉感染。
細菌性陰道病可能與頻繁沖洗陰道、多個性伴侶等因素有關,常出現灰白色魚腥味分泌物。需進行陰道分泌物檢測,確診后可選用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等藥物。治療期間禁止性生活。
日??稍黾铀崮?、蔓越莓等食物的攝入,避免久坐并保持適度運動。癥狀持續超過3天或伴隨發熱、排尿疼痛時需及時就醫,妊娠期患者應在醫生指導下用藥。糖尿病患者需注意血糖控制,長期使用抗生素者需預防二重感染。