姨媽巾過敏可通過更換低敏材質、保持局部干燥、使用抗過敏藥物、避免化學添加劑、就醫排查病因等方式治療。姨媽巾過敏通常由材質刺激、不透氣環境、化學香精殘留、個體過敏體質、真菌感染等原因引起。
1、更換材質：
選擇純棉或有機棉表層衛生巾，避免含熒光劑、漂白劑等化學物質的合成纖維材質。可嘗試竹纖維、蠶絲蛋白等低敏性產品，使用前在手腕內側測試是否引發紅疹。
2、保持干燥：
每2-3小時更換衛生巾，經期后期流量減少時改用透氣護墊。如廁后用清水清洗外陰并拍干，避免使用含酒精的濕巾。夜間可搭配月經褲減少密閉時間。
3、藥物干預：
局部涂抹氫化可的松軟膏緩解瘙癢，口服氯雷他定對抗過敏反應。合并真菌感染時需聯用克霉唑乳膏，出現潰爛需使用莫匹羅星軟膏預防細菌感染。
4、化學規避：
選購無香型衛生用品，避開含有苯甲酸酯類防腐劑的產品。經期避免使用私處洗液，清潔時僅用溫水即可。更換品牌前查看成分表是否含甲基異噻唑啉酮等致敏原。
5、排查病因：
反復過敏可能與接觸性皮炎或外陰濕疹有關，通常表現為紅斑、灼痛、脫屑等癥狀。需婦科檢查排除念珠菌感染，必要時進行斑貼試驗確定特定過敏原。
過敏期間建議穿著寬松純棉內褲，經期飲食減少海鮮、芒果等易致敏食物攝入，適當補充維生素C增強皮膚抵抗力。持續72小時未緩解或出現水皰、發熱需及時就診，長期過敏者需考慮改用月經杯等替代產品。日常可進行盆底肌訓練改善局部血液循環，經期后使用蘆薈凝膠舒緩受損皮膚。
