涌泉穴按壓疼痛可能由足底筋膜炎、痛風性關節炎或腎虛引起，通常表現為局部壓痛、行走不適或伴隨足部腫脹。疼痛可通過熱敷理療、中藥泡腳或穴位針灸等方式緩解。
足底筋膜炎是常見誘因，可能與長期站立、足弓結構異常等因素有關，通常表現為晨起第一步疼痛。急性期建議減少負重活動，選擇足弓支撐鞋墊，慢性期可采用沖擊波治療。
痛風性關節炎發作時可能累及涌泉穴，與高尿酸血癥、飲酒等因素相關，常伴隨關節紅腫熱痛。需限制高嘌呤飲食，急性期可選用秋水仙堿，慢性期需配合降尿酸藥物。
腎虛在中醫理論中與涌泉穴關聯密切，可能表現為足跟隱痛、腰膝酸軟。調理以滋補腎氣為主，可食用黑豆、核桃等食材，配合艾灸關元穴。若持續疼痛超過兩周或出現夜間靜息痛，建議就診排查骨關節炎、應力性骨折等器質性疾病。
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