漱口時牙疼可能由牙齦炎、牙本質敏感、齲齒、牙周炎、牙齒隱裂等原因引起，可通過口腔檢查、脫敏治療、補牙、牙周治療、牙冠修復等方式緩解。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦組織的炎癥反應，多因牙菌斑堆積刺激牙齦導致。漱口時冷水或水流沖擊可能引發牙齦出血和疼痛，表現為牙齦紅腫、觸碰易出血。日常需加強巴氏刷牙法清潔，使用軟毛牙刷減少刺激，配合牙線清除鄰面菌斑。急性期可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、甲硝唑口頰片等藥物控制感染。
2、牙本質敏感
牙釉質磨損或牙齦退縮導致牙本質暴露，漱口時冷熱刺激通過牙小管傳導引發短暫銳痛。常見于橫向刷牙、酸性飲食或夜磨牙患者。建議改用抗敏感牙膏如含氟化亞錫或硝酸鉀成分的產品，避免進食過冷過熱食物。重度敏感者可就醫進行樹脂封閉劑治療或激光脫敏。
3、齲齒
牙齒齲壞形成齲洞后，漱口時水流進入齲洞壓迫牙髓神經產生疼痛。中深度齲齒可能伴有食物嵌塞痛和冷熱刺激痛。需及時進行齲齒充填治療，淺齲可使用氟化鈉護齒劑延緩進展，深齲伴牙髓炎癥狀時需根管治療。日常減少高糖飲食攝入，定期涂氟強化牙釉質。
4、牙周炎
牙周袋內細菌感染引發牙槽骨吸收，漱口時水流進入牙周袋刺激炎癥組織。伴隨牙齦萎縮、牙齒松動和口臭。基礎治療包括齦下刮治去除牙結石，嚴重者需翻瓣手術。可配合使用鹽酸米諾環素軟膏、替硝唑含漱液等藥物，長期維護需每3-6個月進行專業牙周清潔。
5、牙齒隱裂
牙齒表面存在肉眼難見的微裂紋，漱口時水壓變化導致裂紋兩側牙體組織微動，刺激牙髓神經引發咬合痛。常見于咀嚼硬物或外傷后牙齒。早期可通過咬合調整或樹脂粘接修復，裂紋深達牙髓時需根管治療后行全冠修復。避免用患牙啃咬堅果等硬物。
日常建議使用溫水漱口減輕刺激，選擇小頭軟毛牙刷以圓周顫動法刷牙，每日至少使用牙線清潔一次牙縫。飲食上減少碳酸飲料和酸性水果攝入頻率，餐后及時漱口。每年進行口腔檢查和潔牙，發現牙齒敏感或疼痛持續超過三天應及時就診，避免延誤治療導致病情加重。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需加強口腔衛生管理。
