鼻炎導致雙側鼻腔完全堵塞可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、糖皮質激素鼻噴霧劑、減充血劑、手術治療等方式緩解。該癥狀通常由過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、病毒感染等因素引起。
1、鼻腔沖洗：生理鹽水或海鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原，改善黏膜水腫。每日1-2次沖洗可維持鼻腔濕潤，推薦使用洗鼻壺或鼻腔噴霧裝置。該方法對妊娠期或兒童患者尤為安全。
2、抗組胺藥物：氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等口服藥物可阻斷組胺受體，緩解過敏反應導致的鼻塞。這類藥物對打噴嚏、流清水樣鼻涕效果顯著，但可能引起嗜睡等副作用。
3、糖皮質激素鼻噴霧：布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等鼻噴劑能減輕黏膜炎癥和腫脹。需連續使用1-2周見效，適合長期控制過敏性鼻炎癥狀，使用時需注意避免鼻出血。
4、減充血劑：羥甲唑啉、賽洛唑啉等鼻噴劑能快速收縮血管緩解鼻塞，但連續使用不超過7天?？赡芘c高血壓、青光眼等基礎疾病有關，通常表現為反跳性充血、藥物性鼻炎等癥狀。
5、手術治療：鼻內鏡下行鼻竇開放術或鼻息肉切除術適用于藥物治療無效的器質性病變。術后需定期換藥清理術腔，鼻腔填塞物一般48小時內取出。
日常保持室內濕度50%-60%，避免接觸塵螨、花粉等過敏原。規律進行有氧運動如游泳、慢跑可增強鼻黏膜抵抗力，飲食中增加維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入。癥狀持續加重或伴隨頭痛、嗅覺減退時需及時耳鼻喉科就診。
