KT綜合征患者需注意日常護(hù)理、皮膚保護(hù)、運動管理、并發(fā)癥監(jiān)測及心理調(diào)節(jié)。
1、日常護(hù)理：
保持患肢清潔干燥，避免長時間站立或久坐。選擇寬松衣物減少摩擦，洗澡水溫控制在38℃以下。每日檢查肢體有無腫脹、顏色變化，使用pH值中性的溫和清潔劑。睡眠時抬高患肢15-20厘米促進(jìn)靜脈回流。
百多邦 莫匹羅星軟膏
生產(chǎn)廠家：中美天津史克制藥有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮感染，例如：膿皰病，癤腫、毛囊炎等原發(fā)性皮膚感染及濕疹合并感染、潰瘍合并感染，創(chuàng)傷合并感染等繼發(fā)性皮膚感染。
用法用量：本品應(yīng)外用，局部涂于患處。必要時，患處可用輔料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復(fù)一療程。
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2、皮膚保護(hù)：
重點預(yù)防皮膚潰瘍，破損處立即用生理鹽水沖洗并涂抹莫匹羅星軟膏。避免接觸尖銳物品，蚊蟲叮咬后勿抓撓。外出時涂抹SPF30+防曬霜，冬季使用含尿素成分的潤膚乳防止皸裂。
3、運動管理：
推薦游泳、騎自行車等低沖擊運動，每次不超過30分鐘。避免籃球、跳遠(yuǎn)等劇烈運動，運動時穿戴二級壓力彈力襪。每日進(jìn)行踝泵運動3組，每組15次，運動后冰敷10分鐘。
4、并發(fā)癥監(jiān)測：
定期測量雙下肢周徑差，超過3厘米需就醫(yī)。關(guān)注是否出現(xiàn)發(fā)熱、局部皮溫升高或搏動性腫塊。每年進(jìn)行血管超聲和凝血功能檢查，突發(fā)呼吸困難需警惕肺栓塞。
5、心理調(diào)節(jié)：
參加病友互助小組減輕焦慮，正念冥想每日20分鐘。與醫(yī)生保持溝通了解疾病進(jìn)展，避免過度網(wǎng)絡(luò)檢索負(fù)面信息。培養(yǎng)繪畫、音樂等靜態(tài)愛好轉(zhuǎn)移注意力。
飲食建議增加藍(lán)莓、三文魚等抗炎食物，限制每日鈉攝入量低于2000mg。可進(jìn)行水中太極、瑜伽等溫和運動，每周3次。建立癥狀日記記錄肢體變化，隨診時攜帶既往檢查報告。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或肢體不對稱增長超過2cm/year時需及時復(fù)診。
