夢遺屬于正常生理現象，通常無需藥物治療。頻繁夢遺可能與疲勞、精神壓力或生殖系統炎癥有關，需針對具體原因調整生活方式或就醫檢查。
成年男性每月出現1-3次夢遺是性功能正常的體現。若每周超過2次并伴隨腰酸乏力、注意力不集中等癥狀，建議排查前列腺炎、精囊炎等器質性疾病。中醫認為腎氣不固型夢遺可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥；心腎不交型適用天王補心丹配合生活調理。
成年男性每月出現1-3次夢遺是性功能正常的體現。若每周超過2次并伴隨腰酸乏力、注意力不集中等癥狀，建議排查前列腺炎、精囊炎等器質性疾病。中醫認為腎氣不固型夢遺可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥；心腎不交型適用天王補心丹配合生活調理。
保持規律作息和適度運動有助于減少夢遺頻率。睡前避免接觸刺激性內容，選擇寬松透氣的內衣。飲食可適量增加蓮子、芡實、核桃等固腎食材，減少辛辣刺激食物攝入。長期頻繁遺精者需通過前列腺液檢查、超聲等排除病理性因素，不可自行濫用補腎藥物。
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