手指脫皮可能與維生素缺乏有關，但并非唯一原因。常見誘因包括維生素A或B族缺乏、接觸性皮炎、手癬、干燥性濕疹、剝脫性角質松解癥等。建議結合具體癥狀判斷，必要時就醫明確診斷。
1、維生素缺乏
長期維生素A或B族攝入不足可能導致皮膚角化異常。維生素A缺乏會減弱皮脂腺分泌，維生素B2缺乏易引發口角炎伴手部脫屑。可通過動物肝臟、深色蔬菜等食物補充，嚴重時需在醫生指導下服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片等制劑。
2、接觸性皮炎
頻繁接觸洗滌劑、化學溶劑等刺激物會破壞皮膚屏障。初期表現為紅斑瘙癢，反復發作后出現脫皮。需避免接觸致敏原，使用氯雷他定片緩解過敏癥狀，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏抗炎。
3、手癬
皮膚癬菌感染會引起邊緣清晰的環形脫屑，常伴小水皰。具有傳染性，需通過真菌鏡檢確診?？赏庥寐摫狡S唑乳膏抑制真菌繁殖，嚴重者配合口服伊曲康唑膠囊治療。
4、干燥性濕疹
秋冬季節皮脂分泌減少導致皮膚干裂脫屑，好發于指尖和指關節。需減少洗手頻率，水溫不超過40度，沐浴后立即涂抹含尿素成分的潤膚霜保持皮膚濕潤。
5、剝脫性角質松解癥
遺傳因素導致的掌跖部對稱性脫皮，無炎癥反應。多發于青少年，與精神緊張有關。可嘗試水楊酸軟膏促進角質脫落，配合谷維素片調節植物神經功能。
日常需保持手部清潔但避免過度清洗，接觸化學品時佩戴防護手套。飲食注意補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含維生素B的糙米、雞蛋等。若脫皮持續加重或伴隨紅腫滲液，應及時到皮膚科就診排查真菌感染或特異性皮炎等疾病。冬季可使用加濕器維持環境濕度在50%左右，有助于緩解皮膚干燥癥狀。
