腸息肉切除后存在復發可能，復發風險與息肉類型、切除方式、生活習慣等因素相關。腺瘤性息肉、家族遺傳史、高脂飲食、慢性炎癥刺激、腸道菌群失衡是常見誘因。
1、腺瘤性息肉：病理類型為腺瘤的息肉復發率較高，可能與基因突變、細胞異常增殖有關。建議術后每1-3年復查腸鏡，日常增加膳食纖維攝入。
2、家族遺傳史：家族性腺瘤性息肉病患者需更頻繁監測，該病由APC基因突變導致。除常規腸鏡外，可考慮基因檢測，必要時行預防性結腸切除術。
3、高脂飲食：長期攝入紅肉、油炸食品會刺激腸道黏膜。調整飲食結構，用橄欖油替代動物油，增加三文魚、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物。
4、慢性炎癥刺激：潰瘍性結腸炎患者腸道長期處于炎癥狀態。控制原發病是關鍵，可選用美沙拉嗪、英夫利昔單抗等藥物，配合益生菌調節免疫。
5、腸道菌群失衡：抗生素濫用、飲食單一會導致有害菌過度繁殖。補充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌，日常食用酸奶、泡菜等發酵食品有助于維持微生態平衡。
術后需建立長期隨訪計劃，40歲以上人群建議每年糞便隱血檢測。保持每日30分鐘快走或游泳等有氧運動，限制加工肉制品攝入量。烹飪方式優先選擇蒸煮燉，避免燒烤煎炸。出現便血、排便習慣改變等癥狀時應及時就診，必要時進行窄帶成像或染色內鏡等精密檢查。
