低血糖可通過典型癥狀結合血糖檢測判斷，常見表現包括心慌、手抖、出汗、饑餓感等。
低血糖的典型癥狀通常呈現突發性，與進食時間密切相關。空腹狀態下或餐后3-4小時出現心慌、手抖、冷汗等癥狀時需警惕。部分患者可能伴隨頭暈、視物模糊、乏力等神經系統癥狀，嚴重者可出現意識模糊甚至昏迷。癥狀發作時立即檢測指尖血糖，血糖值低于3.9mmol/L可確診。糖尿病患者使用胰島素或促泌劑時更易發生低血糖，需特別注意用藥后2-3小時的身體反應。
非糖尿病患者出現低血糖需排查其他病因。功能性低血糖多見于飲食不規律人群，常在餐后3-4小時發作。器質性低血糖可能與胰島素瘤、肝腎功能異常、垂體功能減退等有關，表現為反復發作的空腹低血糖。懷疑病理性低血糖時應進行72小時饑餓試驗，同時檢測胰島素、C肽等指標。長期反復低血糖發作可能造成腦功能損傷，需及時明確病因。
日常預防低血糖應保持規律飲食，建議三餐定時定量并適當加餐。運動前需補充碳水化合物，避免空腹進行劇烈活動。糖尿病患者應定期監測血糖，根據血糖水平調整藥物劑量。隨身攜帶糖果或葡萄糖片應急處理，癥狀未緩解需及時就醫。建立個人血糖檔案記錄發作誘因，有助于醫生制定個性化防治方案。
