牛皮癬具有遺傳傾向，但并非絕對遺傳。父母一方患病時子女遺傳概率約10%，雙方患病時概率提升至30%-50%。
牛皮癬屬于多基因遺傳性疾病，其發病是遺傳因素與環境因素共同作用的結果。攜帶易感基因的個體在受到感染、精神壓力、外傷等外界刺激時更易誘發疾病。研究發現，約30%患者存在家族史，HLA-Cw6基因被證實與發病密切相關。
一、遺傳風險分級：
低風險人群指三代親屬中無患者，其患病率與普通人群相當約1%-3%。中風險人群指父母單方患病，子女患病率約5%-15%。高風險人群指父母雙方患病，子女患病率可達30%-50%，且發病年齡往往更早。
二、降低發病概率措施：
保持規律作息與均衡飲食有助于維持免疫穩態，每日保證7-8小時睡眠。冬季注意皮膚保濕，使用含尿素或神經酰胺的潤膚劑。避免鏈球菌感染，扁桃體炎患者可考慮切除手術。精神壓力管理尤為重要，正念冥想與深呼吸練習能有效緩解焦慮。
已發病患者應避免搔抓皮損，穿著純棉透氣衣物。每周進行150分鐘中等強度運動如游泳、騎自行車，有助于改善代謝狀況。飲食上限制酒精及高糖食物，適量補充富含ω-3脂肪酸的深海魚類。紫外線照射需在醫生指導下控制劑量，夏季選擇清晨或傍晚進行日光浴。
