免疫力低下可通過調整生活方式和適當藥物輔助改善。常見提升免疫力的藥物包括匹多莫德、脾氨肽口服凍干粉和轉移因子口服溶液，這些藥物通過調節免疫細胞功能發揮作用。
精一 轉移因子口服溶液
生產廠家：長春精優藥業股份有限公司
功能主治：用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療劑；本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病
用法用量：口服，一次10ml，一日1-3次。
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生理性免疫力下降多與不良生活習慣相關。長期熬夜會抑制淋巴細胞活性，建議保持每天7-8小時深度睡眠。飲食不均衡導致維生素A、鋅等免疫相關營養素缺乏，需增加深色蔬菜、海產品攝入。持續心理壓力會升高皮質醇水平，每日進行30分鐘有氧運動可緩解壓力。
病理性因素可能與慢性感染或免疫缺陷疾病有關。反復呼吸道感染患者往往伴隨免疫球蛋白降低，表現為每月感冒超過3次。自身免疫性疾病如類風濕關節炎會出現異常抗體升高，典型癥狀包括晨僵和關節腫脹。
藥物干預需在醫生指導下進行。匹多莫德適用于反復呼吸道感染，脾氨肽可改善細胞免疫功能，轉移因子對病毒性感染效果較好。使用免疫調節劑期間應定期檢測淋巴細胞亞群。
當出現持續發熱、體重驟降或反復嚴重感染時，需排查艾滋病、血液系統腫瘤等重大疾病。普通人群通過保證優質蛋白攝入、維持腸道菌群平衡、接種流感疫苗等基礎措施即可有效維持免疫穩態。
