腎結石多數情況下不屬于嚴重疾病，但具體嚴重程度需結合結石大小、位置及是否引發并發癥綜合判斷。
1、無癥狀小結石：
直徑小于4毫米的結石通常可自行排出體外，患者可能僅表現為輕微腰部酸脹或無癥狀。此類結石建議每日飲水2000-3000毫升，適度跳躍運動促進排出。飲食需減少草酸鈣攝入，避免菠菜、濃茶等高草酸食物，限制每日鈉鹽攝入量低于5克。
2、引發梗阻的中等結石：
5-10毫米的結石可能卡在輸尿管引發腎絞痛，表現為突發性刀割樣劇痛伴血尿、惡心嘔吐。這種情況需及時解除梗阻，體外沖擊波碎石是常用治療方式。結石梗阻超過兩周可能造成腎積水，需通過輸尿管支架置入術保護腎功能。
3、復雜型大結石：
直徑超過10毫米的鹿角形結石或合并感染的結石屬于高危情況，可能引發膿毒血癥或腎功能衰竭。經皮腎鏡取石術配合抗生素治療是主要方案。此類患者常伴有反復發熱、排尿困難等癥狀，需定期監測血肌酐和尿培養指標。
預防腎結石復發需建立長期管理方案。建議每日保持均勻飲水，避免短時間內大量攝入高嘌呤食物如動物內臟。每周進行3-5次有氧運動，控制體重指數在18.5-24之間。定期復查泌尿系超聲，存在代謝異常者需監測24小時尿鈣、尿酸等指標。出現持續腰痛或血尿時應及時就醫評估，避免延誤治療時機導致腎功能不可逆損傷。
