四肢無力可通過維生素B族補充劑、生脈飲口服液、鹽酸乙哌立松片等藥物改善，通常由電解質紊亂、氣血不足、肌肉勞損等因素引起。
1、維生素B族：長期飲食不均衡導致B族維生素缺乏時，可能引發周圍神經功能障礙，表現為肢體沉重感。復合維生素B片或甲鈷胺可促進神經修復，日常需增加全谷物、瘦肉、深綠色蔬菜攝入。
2、氣血調理：中醫辨證屬氣血兩虛者常見面色蒼白、倦怠乏力，可選用生脈飲、八珍顆粒等中成藥。配合食用紅棗枸杞粥、當歸生姜羊肉湯等藥膳，避免過度勞累。
3、肌松藥物：運動過量或姿勢不良引發的肌肉痙攣性無力，短期使用鹽酸乙哌立松片、氯唑沙宗片緩解緊張。建議配合局部熱敷和拉伸運動，避免突然增加運動強度。
4、電解質平衡：大量出汗或腹瀉后低鉀血癥會導致肢體軟癱，需口服補液鹽或氯化鉀緩釋片。日常注意香蕉、紫菜、菠菜等高鉀食物補充，高溫作業時及時補充淡鹽水。
5、神經修復：糖尿病周圍神經病變等引發的無力感，需聯合甲鈷胺、硫辛酸、依帕司他等藥物。嚴格控制血糖水平，定期進行神經傳導檢查，足部避免外傷感染。
四肢無力患者應保證每日攝入優質蛋白質如雞蛋、魚肉，進行太極拳、八段錦等低強度運動促進血液循環。睡眠時保持下肢適度抬高，長時間臥床者需每2小時翻身預防壓瘡。癥狀持續超過72小時或伴隨言語含糊、大小便失禁需立即就醫排查腦血管意外。
