手心粗糙可能與皮膚干燥、頻繁摩擦、缺乏維生素、接觸性皮炎、掌跖角化病等因素有關。手心粗糙通常表現為皮膚增厚、脫屑、皸裂等癥狀，可通過保濕護理、減少摩擦、補充營養、藥物治療等方式改善。
環境干燥或飲水不足會導致皮膚屏障功能受損，角質層水分流失加快。表現為手心皮膚緊繃、脫屑，嚴重時出現細紋。建議每日涂抹含尿素或甘油的護手霜，室內使用加濕器保持濕度，避免頻繁使用堿性清潔劑。
長期手工勞動或運動時器械摩擦會刺激角質層代償性增厚。常見于木工、健身人群，伴隨局部繭形成。減少直接摩擦可佩戴防護手套，定期用浮石輕柔去除死皮，但需避免過度打磨導致皮膚損傷。
維生素A和B族維生素缺乏會影響皮膚上皮細胞正常分化。可能出現手掌發紅伴鱗屑，同時伴隨口角炎等癥狀。適量增加動物肝臟、深色蔬菜等食物攝入，必要時在醫生指導下服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片等制劑。
接觸化學制劑或過敏原會引發局部炎癥反應。表現為邊界清晰的紅斑、丘疹，伴隨瘙癢或灼痛。需立即停止接觸可疑物質，遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏、氯雷他定片等藥物控制癥狀。
遺傳性或獲得性因素導致掌跖部角質形成異常。典型癥狀為對稱性黃色角化斑塊，冬季易皸裂疼痛。臨床常用水楊酸軟膏、阿維A酸膠囊進行角質調節，嚴重者需采用光療或手術削薄增厚角質。
日常需注意避免過度清潔手心皮膚，洗手后及時擦干并涂抹保濕產品。從事體力勞動時應做好手部防護，冬季外出佩戴保暖手套。若粗糙持續加重或伴隨紅腫、滲液，建議到皮膚科進行真菌檢查或皮膚鏡評估，排除濕疹、銀屑病等皮膚疾病。飲食中可增加三文魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，幫助修復皮膚屏障。
