大便不暢可通過乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等藥物緩解。常見原因包括膳食纖維攝入不足、腸道蠕動功能減弱、水分缺乏等，需結合病因綜合干預。
膳食纖維不足是導致便秘的主要生理因素。全谷物、綠葉蔬菜、奇亞籽等富含膳食纖維的食物能增加糞便體積，刺激腸道蠕動。建議每日攝入25-30克膳食纖維，同時配合足量飲水。
腸道動力減弱多見于久坐人群和老年人。適度運動如快走、腹部按摩可促進結腸蠕動，建立固定排便習慣有助于改善腸道節律。部分患者可能伴隨腹脹、排便費力等癥狀，與腸神經調節異常有關。
水分攝入不足會使糞便干硬。除每日飲用1.5-2升水外，可適量食用火龍果、西梅等含水溶性膳食纖維的水果。合并電解質紊亂時可能出現排便疼痛，需警惕肛裂等并發癥。
病理性因素如甲狀腺功能減退、腸易激綜合征等需藥物干預。乳果糖通過滲透作用軟化糞便，聚乙二醇4000散可調節腸道水分，比沙可啶能刺激腸壁神經。使用緩瀉劑超過一周無效或出現便血、體重下降時需及時就醫。
猜你關注
2025-06-30
2025-06-28
2025-06-27
2025-06-25
2025-06-24
2025-06-23
2025-06-23
2025-06-21
2025-06-21
2025-06-20
優質文章排行榜
最新資訊
相關藥品
同仁堂 龍膽瀉肝丸
清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈目赤，耳鳴耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕熱帶下。
北京同仁堂制藥有限公司
萬年青 消炎利膽片
清熱，祛濕，利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、口苦；急性膽囊炎、膽管炎見上述證候者。
廣東萬年青制藥有限公司
葵花 護肝片
疏肝理氣，健脾消食。具有降低轉氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
黑龍江葵花藥業股份有限公司
膽寧片
肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱隱作痛、食人作脹、胃納不香、噯氣、便秘；慢性膽囊炎見上述證候者。
長春新安藥業有限公司
茵梔黃口服液
清熱解毒，利濕退黃。有退黃疸和降低谷丙轉氨酶的作用。用于濕熱毒邪內蘊所致急性、遷延性、慢性肝炎和重癥肝炎(Ⅰ型)。也可用于其他型重癥肝炎的綜合治療。
北京華潤高科天然藥物有限公司
