口腔起血皰可能由機械損傷、燙傷、口腔潰瘍、血小板減少、血管炎等原因引起，可通過局部護理、藥物干預、病因治療等方式緩解。
1、機械損傷：
咀嚼硬物或牙齒咬合不當可能導致口腔黏膜受損，毛細血管破裂形成血皰。避免食用尖銳食物，使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，血皰通常1-2周自行吸收。
2、高溫刺激：
進食過燙食物或飲品造成黏膜燙傷，局部組織液滲出形成血皰。立即含漱冷水降溫，避免戳破血皰，可涂抹蜂蜜或蘆薈膠促進修復。
3、口腔潰瘍：
復發性口瘡伴隨血管通透性增加，潰瘍邊緣易出現血皰。使用氯己定含漱液消毒，局部應用氨甲環酸貼片或重組人表皮生長因子凝膠。
4、血小板異常：
特發性血小板減少性紫癜或白血病可能導致自發性口腔血皰，常伴隨牙齦滲血、皮膚瘀斑。需檢測血常規，確診后采用潑尼松、丙種球蛋白或血小板輸注治療。
5、血管炎癥：
白塞病或過敏性血管炎可引發口腔多發性血皰，伴隨生殖器潰瘍、關節腫痛。需進行免疫指標檢測，采用秋水仙堿、沙利度胺或生物制劑控制炎癥。
日常需保持口腔衛生，選擇溫和無酒精漱口水；飲食避免辛辣刺激，增加獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果；血皰未消退期間暫停劇烈運動。若血皰直徑超過1厘米、反復發作或伴隨發熱，需及時就診血液科或風濕免疫科。
