新型冠狀病毒是一種可引起呼吸道感染的病毒，屬于冠狀病毒科，主要有飛沫傳播、接觸傳播等傳播途徑，感染者可能出現發熱、咳嗽、乏力等癥狀。
1、病毒特性
新型冠狀病毒具有包膜結構，其遺傳物質為單股正鏈RNA。病毒表面的刺突蛋白可與人體細胞表面的血管緊張素轉換酶2受體結合，從而侵入細胞并復制。病毒在體外存活時間受溫度、濕度等因素影響，常用含氯消毒劑或75%酒精可有效滅活。
2、傳播方式
主要通過呼吸道飛沫在人際間傳播，接觸被病毒污染的物體表面后觸摸口鼻也可能導致感染。在密閉空間可能存在氣溶膠傳播風險。母嬰垂直傳播及消化道傳播途徑尚待進一步研究證實。
3、臨床表現
潛伏期多為3-7天，常見癥狀包括發熱、干咳、乏力，部分患者伴有鼻塞、咽痛、肌痛等癥狀。重癥患者可能出現呼吸困難、低氧血癥，嚴重者可快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒休克等并發癥。
4、診斷方法
核酸檢測是確診的主要依據，通過采集鼻咽拭子等標本檢測病毒核酸。抗體檢測可用于流行病學調查。肺部CT檢查可發現早期肺部磨玻璃樣改變，血常規檢查常見淋巴細胞計數減少。
5、預防措施
接種疫苗是有效預防手段，同時需保持社交距離、佩戴口罩、勤洗手。公共場所應加強通風消毒。出現可疑癥狀時應及時就醫并進行隔離觀察，密切接觸者需進行醫學觀察。
日常應注意保持規律作息，保證充足睡眠，適量補充維生素C和維生素D。飲食上多攝入優質蛋白和新鮮蔬菜水果，避免生食。適度進行有氧運動增強體質，但需避免人群聚集。室內定期開窗通風，使用空調時注意空氣流通。心理上保持積極樂觀，可通過正念冥想等方式緩解焦慮情緒。
