判斷是不是腰肌勞損，主要根據病人的臨床癥狀，也就是在病人出現腰部兩側肌肉部位有酸脹疼痛，壓痛，在久站、久坐或者是長時間彎腰活動時疼痛會有加重，在晨起活動時有腰部兩側肌肉發皺、僵硬情況，就說明出現了腰肌勞損。在發生腰肌勞損以后一定要注意腰部保暖，避免受涼，避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，以免導致腰肌勞損癥狀加重。腰肌勞損癥狀明顯時，可以通過熱敷、針灸、艾灸、拔罐、推拿等療法，配合非甾體類抗炎藥物和活血通絡的藥物，來促進腰肌勞損癥狀減輕恢復。
溫摩膏能輔助治療腰肌勞損嗎？腰肌勞損最佳治療手段需要內服外敷加上日常調理和休息，其中外敷膏藥比較不錯的就是溫摩膏。下面詳細介紹溫摩膏的藥品參數：
【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。
【產品規格】12貼/盒
【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存
【保質期】24個月
【零售價】158元/盒
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