挖鼻屎可能導致鼻黏膜損傷、鼻腔感染、鼻出血等問題，嚴重時可能引發鼻竇炎或顱內感染。挖鼻屎的危害主要有鼻黏膜機械性損傷、細菌病毒感染、鼻前庭炎、鼻中隔穿孔、顱內感染風險等。
1、鼻黏膜機械性損傷
頻繁用手指挖鼻孔容易造成鼻黏膜表層破損，鼻腔內壁分布著豐富的毛細血管網，外力摩擦會導致微小裂口。長期反復刺激可能形成鼻腔結痂，影響鼻毛的過濾功能，增加外界病原體侵入概率。鼻腔干燥時強行清除硬痂可能引發持續性滲血。
2、細菌病毒感染
手指攜帶金黃色葡萄球菌等致病微生物接觸破損黏膜后，可能引發局部化膿性感染。兒童挖鼻孔后揉眼睛可能誘發細菌性結膜炎。流感季節通過沾染病毒的手指接觸口鼻，會顯著提高呼吸道傳染病感染概率。
3、鼻前庭炎
持續挖鼻可能造成鼻前庭皮膚及毛囊反復炎癥，表現為鼻孔入口處紅腫疼痛，嚴重時形成癤腫。糖尿病患者等免疫力低下人群可能出現感染擴散，需警惕面部危險三角區的化膿性感染向顱內蔓延。
4、鼻中隔穿孔
長期用力摳挖可能損傷鼻中隔黏膜及軟骨，導致鼻中隔前端穿孔。表現為呼吸時哨鳴音、鼻腔干燥結痂加重，嚴重者出現鼻梁塌陷。職業性接觸鉻酸鹽等化學物質者若合并挖鼻習慣會加速穿孔形成。
5、顱內感染風險
面部危險三角區的靜脈與顱內海綿竇相通，該區域感染可能引發海綿竇血栓性靜脈炎。臨床表現為高熱頭痛、眼球突出等癥狀，需緊急抗感染治療。兒童因鼻部發育未完善更需避免挖鼻導致的繼發感染。
建議改用生理鹽水鼻腔沖洗替代手指清潔，保持室內濕度減少鼻痂形成。出現反復鼻出血、持續疼痛或發熱癥狀應及時就診耳鼻喉科。修剪指甲減少機械損傷風險，養成洗手習慣降低感染概率。鼻腔干燥者可遵醫囑使用維生素AD軟膏或海水鼻腔噴霧護理。
