寶寶洗手可使用嬰幼兒專用洗手液，普通成人洗手液需謹慎選擇。洗手液選擇需關注成分安全性與皮膚耐受性，避免刺激嬰幼兒嬌嫩肌膚。
1、成分安全：
嬰幼兒洗手液應不含酒精、人工香精、熒光劑等刺激性成分。優先選擇植物提取型表面活性劑如椰油酰胺丙基甜菜堿，pH值需控制在5.5-6.5弱酸性范圍。美國兒科學會推薦使用含蘆薈、甘油等保濕成分的免洗型洗手液。
2、清潔方式：
流動清水配合洗手液是最佳選擇，水溫保持在32-37℃。揉搓時間不少于20秒，重點清潔指縫、甲緣等部位。外出時可備用無酒精濕巾或泡沫型免洗洗手液，但需注意擦拭后避免手部接觸食物。
3、皮膚防護：
頻繁使用洗手液可能導致皮膚屏障受損。洗手后應立即涂抹嬰兒專用護手霜，含神經酰胺或乳木果油成分能有效修復皮脂膜。出現紅疹、脫皮時應暫停使用并咨詢兒科
4、產品選擇：
通過國家化妝品備案的妝字號產品更安全，避免選擇消字號含抗菌劑產品。推薦艾維諾嬰兒溫和洗手液、貝親泡沫洗手液等低敏配方，使用前可先在手腕內側做48小時過敏測試。
5、習慣培養：
2歲以上幼兒可逐步建立洗手流程意識，采用唱歌計時法等趣味方式。選擇泵壓式出液瓶防止浪費，洗手臺高度需適配兒童身高。家長需示范正確洗手步驟，避免吞咽洗手液等意外發生。
嬰幼兒手部清潔建議每日3-5次，餐前便后為必需時段。搭配富含維生素A、E的飲食有助于維持皮膚健康，如胡蘿卜泥、牛油果等食材。選擇純棉透氣衣物減少手部摩擦刺激，定期修剪指甲防止細菌藏匿。出現持續皮膚問題需及時就診皮膚科或兒科。
